Mastí se vám vlasy příliš rychle? Tento problém trápí mnoho lidí. Mastné vlasy nejenže nevypadají esteticky, ale mohou také znamenat zdravotní problémy. Jak správně ošetřovat mastné vlasy? Nech své vlasy promluvit!
Při každodenní péči byste měli následovat rady odborníků a věnovat se prevenci. Předcházení mastných vlasů nás může ušetřit od mnoha problémů s vlasy. Co však můžeme udělat, pokud nás mastné vlasy již trápí? Bez ohledu na to, zda je to příznak nemoci nebo jen estetický problém, mastné vlasy jsou otravné. Abychom s nimi účinně zatočili, je klíčové znát příčiny.
Mastné vlasy jsou ploché, zatížené, bez objemu a lesklé způsobem, který nemá nic společného se zdravým leskem. Vypadají, jako by nebyly několik dní umyty, a to i přesto, že jste si je umyli tentýž den ráno.
Mazové žlázy jsou rozloženy po celém těle, včetně pokožky hlavy. Produkují maz, který je nezbytný pro ochranu pokožky a vlasů před ztrátou hydratace. Maz tvoří přirozenou ochrannou bariéru. Problém začíná, když žlázy produkují příliš mnoho mazu, což způsobuje mastné vlasy. Množství mazu závisí na mnoha faktorech. Vlasy jsou obvykle mastné kvůli extrémně suché pokožce hlavy, což nutí mazové žlázy k intenzivní práci. Nicméně mohou být stimulovány i mechanickým způsobem nebo hormonálně.
Zde jsou nejčastější příčiny mastných vlasů:
Zajímavé je, že nadměrná produkce mazu může být dědičná nebo souvisí s mastnou pokožkou. Pokud však máte suchý nebo normální typ pokožky, může být problém jiný, například nesprávná péče nebo rutina mytí.
Co můžete udělat, aby vlasy nebyly tak mastné? Nejlépe musíte zredukovat všechny faktory, které mohou stimulovat činnost mazových žláz na pokožce hlavy. Odstranění příčin je nejdůležitější, např. konzumace vyvážené stravy, častější mytí vlasů, vyhýbání se výrobkům na péči, které vysušují pokožku. Obvykle to však nestačí.
Boj s mastnými vlasy můžete začít již během umývání. Často se ptáme, který šampon si vybrat. Je to dobře, protože nesprávná volba šamponu může problém spíše zhoršit než pomoci. Měli bychom se vyhnout šamponům určeným pro suché vlasy, silně hydratačním a vyhlazujícím výrobkům, stejně jako šamponům určeným pro mastné vlasy. Možná to bude překvapující, ale vysvětlení je jednoduché. První zmíněné mají příliš těžké složení, zatímco druhé mohou pokožku příliš vysušit a zdvojnásobit tvorbu mazu.
Takže který šampon je nejlepší pro mastné vlasy? Nejdůležitější je lehká konzistence a absence příliš zatěžujících složek (například silikonů). Ideální šampon pro mastné vlasy by měl obsahovat bylinné extrakty, zejména kopřivy, černé ředkve, zeleného čaje, aloe, citrusové plody, šalvěj, lopuch a mydlici lékařskou. Občas můžete odstranit přebytek mazu pomocí vhodného farmaceutického přípravku.
Tip: Můžete zředit šampon vodou (v poměru 1:1), aby byl produkt lehčí a nezatěžoval vlasy.
Není doporučeno mýt mastné vlasy studenou ani horkou vodou, protože je třeba udržovat rovnováhu při problémech s mazovými žlázami. Při mytí zvolte jemné pohyby, abyste žlázy mechanicky nepodráždili. Mastné vlasy byste měli umýt dvakrát, abyste účinně odstranili nečistoty a zajistili dlouhotrvající svěžest. Kdy se mýt? Nejlepší čas je ráno, protože mazové žlázy jsou v noci nejaktivnější.
Jak často byste měli umývat mastné vlasy? Je čas, abychom rozptýlili jeden z nejrozšířenějších mýtů. Přeskočení mytí vlasů na několik dní problém nevyřeší. Po konečném umytí budou vlasy stejně mastné jako předtím. Tímto způsobem si můžeme způsobit folikulitidu z důvodu nahromadění mazu. Mastné vlasy byste měli mýt tak často, jak je nezbytné, a ne častěji než jednou denně. Denní mytí nezrychluje mastnotu, pokud používáte šetrné šampony (bez silných detergentů) a dodržujete několik jednoduchých pravidel pro mytí mastných vlasů (viz výše).
Pravidlo je jednoduché: musíte omezit všechny věci, které mohou stimulovat mazové žlázy, například vysoké teploty. Pokud tedy musíte použít fén, použijte studený vzduch a udržujte fén minimálně 15 cm od pokožky hlavy. V boji s tímto problémem byste měli přestat používat kulmy a žehličky - všechny nástroje na styling za tepla. Vytváření účesů a nošení čepic je pro mastné vlasy špatné. Raději se jich vzdejte! Stačí to?
Různé stylingové produkty, například vosky, pěny, tekuté hedvábí, mohou zvýšit mastnotu vlasů. Určitě byste měli zbavit všechny stylingové základů, fixátorů a produktů, které zkracují dobu sušení vlasů. Mohly by vlasy zatížit a dráždit pokožku hlavy. Tvrdé kartáče a hřebeny a populární Tangle Teezer mohou mít stejný účinek. Pro česání mastných vlasů je vhodný kartáč s měkkými přírodními štětinami.
Samozřejmě ano! Existuje běžný názor, že každá maska, kondicionér nebo sérum může vlasy zatížit. Jako obvykle, pravda leží někde uprostřed. To se skutečně může stát, pokud používáte nevhodné produkty. Všichni dělají stejnou chybu - vzdávají se hydratace, bojí se, že vlasy rychle zmastí. Je to situace, která vede k neúspěchu; výsledkem je nedostatek vody v pokožce hlavy a ta se snaží ji produkovat tím, že vylučuje více mazu. Efekt je opačný.
Jak správně výživu pro mastné vlasy?
Další způsob, jak vlasy správně vyživit, je pravidelná vlasová olejová kúra před mytím. Nejspíše to zní neuvěřitelně, ale rostlinné tuky nám mohou pomoci s tímto problémem. Pokud vlasové oleje odpovídají potřebám vlasů, mohou snížit mastnotu, protože zamykají vodu a tím zamezují problému přesušené pokožky. Oleje pozitivně ovlivňují funkci mazových žláz. Co je důležité, jsou vhodné i pro použití na pokožce hlavy, nejen na vlasy. U mastných vlasů jsou mnohem lepší volbou než tradiční kondicionéry. Nejlepšími oleji pro mastné vlasy jsou například kopřivový olej nebo jojobový olej (najdete jej v Nanoil pro vlasy s střední porézností).
Komentáře: #0