Pokud sníte o krásných, dobře upravených a plně regenerovaných vlasech, musíte jednou provždy změnit způsob, jakým se díváte na péči o vlasy. Měli byste také věnovat pozornost stylingovým produktům a kondicionérům, které používáte "pro výživu" vašich vlasů. Pokud většina vašich kosmetických výrobků obsahuje škodlivé silikony, parabeny a alkoholy (alcohol denat nebo benyzlalkohol), vaše vlasy nikdy nebudou plně vyživené a regenerované. Začít boj o zdravý a silný účes vyžaduje změnu vaší "vlasové stravy". Co to znamená? Musíte se ujistit, že vaše vlasy získají maximální množství živin, které odpovídají poréznosti a struktuře vašich vlasů. Zároveň zapomeňte na poškozující a komedogenní látky, které poškozují vlasy a ruší pokožku hlavy. Denní péče o vlasy a používané nástroje na úpravu vlasů také hrají roli.
Následující průvodce ukazuje, jak zvítězit v boji o zdravé, dlouhé a krásné vlasy. Podívejte se na průvodce opravy vlasů, který přináší skvělé výsledky, krok za krokem!
Poréznost vlasů určuje stav a strukturu vašich vlasů. Je to extrémně důležité. Musíte znát typ poréznosti svých vlasů, abyste si mohli vybrat správné produkty na vlasy. Měli byste tedy vědět, zda šupinky kutikuly vašich vlasů:
Tricholog může otestovat poréznost vašich vlasů a stav vaší pokožky hlavy. Nicméně, o poréznosti se můžete dozvědět i doma. Krásné blogy jsou plné informací o poréznosti vlasů a způsobech, jak ji zjistit.
Přírodní oleje jsou bezpochyby mistři v péči o vlasy. Byly používány v kráse již staletí. Pouze oleje obsahující velké množství přírodních a bezpečných živin. Jsou zdrojem omega mastných kyselin, množství minerálů a vitaminů, které podporují zdravý růst vlasů. Navíc, oleje můžete aplikovat na vlasy (vyživit je zevnitř a ochránit zvenčí) i na pokožku hlavy, kde mohou proniknout do vlasových kořínků - nejdůležitější části zodpovědné za stav vlasů. Když jsou kořínky slabé, vaše vlasy jsou slabé. Přírodní oleje mohou opravit a posílit vaše kořínky, takže vlasy rostou silné, lesklé a vypadají úžasně.
Musíte přemýšlet o výběru oleje a přizpůsobit jej poréznosti vašich vlasů. Při olejování vlasů můžete klidně použít více než jeden olej. Vyzkoušejte správnou směs několika přírodních olejů: budou působit intenzivněji a doplňovat se navzájem, vytvářející úplně přírodní a silný elixír pro opravu vlasů.
Šampony plné silikonů, parabenů a alkoholů sice dokážou vlasy dobře vyčistit, ale nedokážou správně pečovat o pokožku hlavy. Narušují činnost mazových žláz, takže dříve či později budete bojovat s problémy pokožky hlavy (podráždění, svědění, suchost), což může vést ke zpomalení růstu vlasů a horšímu stavu vlasů. Používání jemného a bezpečného šamponu pro děti je dobrým řešením; jemně čistí vlasy a zároveň pečuje o pokožku hlavy.
Při nákupu produktů pro péči o vlasy byste se měli ujistit, že jsou přírodní a jemné, bez parabenů a chemikálií, zejména pokud je aplikujete na pokožku hlavy. Jednou týdně ošetřujte vlasy silně regeneračním produktem. Použijte detoxikační nebo oživující vlasovou masku. Ideálně byste měli vybírat přírodní, jemné produkty bez syntetických látek, které nenarušují přirozený cyklus života vlasů.
Tahá váš hřeben za vlasy? Používáte tradiční hřeben? Tímto způsobem způsobujete krepatění a statickou elektřinu, lámete a trháte vlasy. Mezitím by mohlo česání být rituálem, který poskytuje dodatečnou péči a masáž pokožky hlavy. Ikonický Tangle Teezer je příkladem dobrého hřebenu. Umožňuje rozčesávání vlasů bez lámání a poškození. Pružné plastové zuby masírují pokožku hlavy. Dalším skvělým nápadem je dřevěný hřeben, nejlépe s širokými zuby. Rozčesává mokré prameny, masíruje pokožku hlavy a umožňuje rovnoměrné rozetření masky, oleje nebo kondicionéru.
Vysoká teplota ničí vaše vlasy. Proto byste měli přestat používat horkou žehličku na rovnání vlasů, která jednoduše spaluje vlasy a narušuje jejich vazby uvnitř. Navíc, když si sušíte vlasy fénem, pamatujte si, že je důležité kontrolovat teplotu vzduchu: čím nižší, tím lépe. Měli byste si pořídit fén s tlačítkem pro nastavení teploty a funkcí ionizace, která vyhlazuje povrch vlasů a snižuje statickou elektřinu.
Elegantní nebo pevné drdoly, zkrocené prameny, zdobné sponky vám pomohou vytvořit zajímavý účes, ale zároveň poškozují vaše vlasy. Poškozují vnější strukturu, táhnou za vlasy a oslabují kořínky. Nošení culíku pravidelně může tak poškodit vaše vlasy, že vytahované kořínky začnou vypadávat z vlasových folikulů, což vede k prořídnutí a vypadávání vlasů. Snažte se nosit volné drdoly. Vyhněte se tahání a trhání, aby se neoslabovala keratinová struktura a kořínky.
Měli byste také investovat a najít si dobrého kadeřníka, který vám navrhne účes odpovídající vašemu typu vlasů a struktuře, stejně jako vašemu životnímu stylu. Nemá smysl zvolit účes, který vypadá úžasně jen po odchodu ze salonu, ale pak nevíte, jak si vlasy doma upravit nebo to trvá hodně času. Je to mimořádně nepraktické, zejména ráno, kdy spěcháte do práce a nemáte na úpravu vlasů hodně času.
Musíte vědět, že spreje, gely, pěny a všechny stylingové produkty obsahují hodně umělých a silných složek, které způsobují lepkavost a pronikají do struktury vlasů. Pokud je budete nadále používat, můžete čelit matným, křehkým vlasům a narušeným mazovým žlázkám. Určitě byste měli používat stylingovou kosmetiku pouze při zvláštních příležitostech. Koupě výrobků založených na přírodních a bezpečných látkách a doplňkových kondicionačních složkách je skvělý nápad. Obchody s organickými produkty nabízejí širokou škálu vlasové kosmetiky, která zkrotí a upraví vaše vlasy, aniž by je poškodila nebo narušila mazové žlázy.
Komentáře: #0