Naslouchejte svým vlasům, část 10. Péče o stárnoucí vlasy

Čas nikdo z nás nezpomalí a zastavit jej nejde jakbysmet. Měsíce a roky plynou a my si všímáme, že naše vlasy jsou najednou matnější, slabší a řidší, než bývaly. Omlazující péče o vlasy a ochrana vlasů před stárnutím rozhodně není ničím snadným. Proto je nutné provádět všechny o vlasy pečující procesy s dostatečnými znalostmi.

Je nám jasné, že se naše tělo během let mění. Musíme bojovat s vráskami a naše pokožka po celém těle ztrácí svou pružnost. Bohužel nám stejně tak stárnou také vlasy. Zkuste se na své vlasy zaměřit a zjistěte, zdali se nějaké z vlaštovek stárnutí dají dohledat i ve struktuře vašich vlasů.

Vlastnosti stárnoucích vlasů

Vlasy jsou podobné naší pokožce, jelikož také reagují na všechny změny, ke kterým v našem těle dochází. Žádný věk není specifický, co se průběhu stárnutí vlasů týče. První destruktivní procesy se objeví po třicítce, ale probíhají velmi pomalu.

1. Produkce keratinu, základního kamene našich vlasů, se zpomalí.
2. Mazové žlázy již nejsou tak aktivní a množství mazu se snižuje.
3. Produkce melaninu, hlavního pigmentu našeho těla, se zpomalí či zastaví.
4. Naše pokožka nebude mít dostatečnou zásobu lipidů, které budují její ochrannou barieru.

Kolem čtvrté či páté dekády života dochází k oslabení vlasových cibulek, což může u žen souviset s hormonálními změnami během menopauzy. Vlasy jsou vlivem toho daleko problematičtější, než dříve. V jakém smyslu a do jaké míry? To záleží na naší genetické výbavě. Obecně zralé vlasy daleko častěji:

• vypadávají (což může vést k plešatosti)
• ztrácejí hydrataci a pevnou strukturu
• ztrácejí přírodní lesk
• hrubnou
• odolávají našim stylingovým snahám

Nejlepším způsobem posouzení zralosti vlasů je kontrola jejich barvy. Pokud jste si všimli prvních šedých vlasů, znamená to, že proces stárnutí již započal. Jednotlivé šedé vlasy ještě nemusejí způsobovat paniku, ale je třeba si uvědomit, že tvorba melaninu postupně slábne a tak vlasy přicházejí o svou původní barvu.

Klíčové v tomto ohledu je, že šedivění vlasů může mít i další příčiny, jakými může být např. i neustálý stres. Pokud chcete zjistit důvod pro vaše stárnutí, navštivte lékaře. Tricholog by vám měl být schopen zodpovědět vaše otázky.

PÉČE O STÁRNOUCÍ VLASY

Mějte na paměti, že stárnutí vlasů je naprosto přirozené a nejde zastavit! Vše, co můžeme, je zpomalit stárnutí a kamuflovat již šedivé vlasy barvou. Přesně proto je třeba užívat vhodné produkty, které mají za cíl vlasy před stárnutím chránit.

Jak pečovat o zralé vlasy? Jelikož jsou obecně slabší a sušší, je třeba je hloubkově hydratovat, posilovat a vyživovat. Klíčové je dodání esenciálních živin. Jaké složky potřebují vlasy pro udržení lesku a odolnosti?

Ingredience, které musíte svým vlasům zajistit:

• keratin – protein, který je esenciální pro obnovu vlasové struktury
• koenzym Q10 - zpomaluje šedivění vlasů a zajišťuje jejich pružnost
• kolagen - doplňuje bílkoviny, čímž zabraňuje vypadávání vlasů
• vitamin E - má antioxidační vlastnosti a zabraňuje stárnutí struktury vlasů
• vitamin A - zabraňuje řídnutí vlasů
• vitamin H - zlepšuje fungování vlasů, zadržuje plešatění a šedivění
• mastné kyseliny - (obsažené v rostlinných olejích) posilují hydrolipidovou vrstvu

Je zřejmé, že všechny tyto složky nemůžete dodávat samostatně, proto je zásadní používat správné přípravky pro zralé vlasy. Které z nich si vybrat?

Produkty proti stárnutí pro zralé vlasy

S přibývajícím časem vaše vlasy slábnou, takže klíčové je vybrat si přípravek, který nabízí složení látek, které jsou pro stárnoucí vlasy nezbytné (zmíněné výše). Řiďte se pravidlem - zralé vlasy si zaslouží tu nejlepší péči! 

Co používat pro péči o zralé vlasy?

Mnoho značek vyrábí řady přípravků proti stárnutí vlasů. Jedná se především o šampony, kondicionéry a masky. Někdy se také mohou hodit ampule pro péči o starší vlasy a speciální séra. Většinou docílíte zvětšení objemu vlasů, posílení, výživu a omlazení. Tyto výrobky často obsahují UV filtry, které poskytují určitou ochranu. Ne vždy to však stačí.

Musíte si uvědomit, že většina kondicionérů působí pouze na povrchu vlasů, zatímco většina šamponů obsahuje silně mycí látky, které vlasům a pokožce hlavy škodí. Mnohem efektivnějším řešením je pravidelná olejová péče o vlasy a pokožku hlavy - přírodní alternativa všech přípravků pro péči o vlasy a omlazujících kúr.

Oleje proti stárnutí vlasů

Nejlepší modalitou péče o stárnoucí vlasy se opět ukazuje býti vlasové olejování. Dáno je to zřejmě rozmanitosti olejů, které si lze vybrat přímo dle stavu a potřeb svých vlasů. Stárnoucím vlasům aplikace vlasových olejů prospěje. Jak přesně?

Aplikace olejů vám zajistí:

• posílení přirozené hydrolipidové bariéry, takže vlasy mají správnou vlhkost a nejsou suché nebo lámavé.
• uzavření vlasové kutikuly, aby se obnovila pružnost a lesk vlasů, vlasy získaly živiny a zabránilo se tak jejich dalšímu poškození.
• hloubkovou výživu a obnovu vlasové cibulky, takže vlasy přestanou vypadávat a budou silnější a hustší

Oleje jsou bezpochyby efektivními produkty pro každodenní péči o vlasy a pro jejich ochranu před předčasným stárnutím. Dokáží vlasy obnovit a zjistit jim opětovné dodání tak potřebné vitality, pružnosti a mladistvé krásy. Intenzivní olejovací kůru můžete provádět každý týden. Neznamená to, že nemůžete oleje užívat také při každém mytí vlasů. Samozřejmě můžete! Vmasírujte trochu oleje na suché či vlhké vlasy pro zajištění hebkost, lesku a ochrany před slunečním zářením.

Nejlepší oleje proti stárnutí jsou ty, které jsou určeny vlasům s vysokou porozitou, jedná se např. o arganový olej, olej ze semen granátového jablka, bavlníkový olej. Všechny mají silnou regenerační sílu, zejména pokud se používají ve správném poměru a v kombinaci se základními látkami pro úpravu vlasů, např. keratinem nebo vitaminem E.

Nanoil pro vlasy s vysokou porozitou je produkt, který bude vašim zralým vlasům vyhovovat.

Mytí zralých vlasů

Nakonec malá připomínka - jak si efektivně mýt vlasy? Péče o vlasy chránící je před předčasným stárnutím není jen o výživě a obnově vlasů. Mytí je složitější, než se může zdát. Bohužel se při něm často dělají chyby, jakými je např. proplachování vlasů horkou vodou, používání příliš velkého množství šamponu, vynechání masáže pokožky hlavy, atd. To vše má na stav vlasů obrovský vliv.

Jak vypadá nejlepší rutina mytí vlasů proti stárnutí?

1. Používejte jemné šampony bez SLS a SLES.
2. Šampon vmasírujte do pokožky hlavy, nikoli po celé délce vlasů.
3. Pro mytí a oplachování používejte vlažnou vodu.
4. Po umytí uzavřete vlasové kutikuly např. kyselou směsí.
5. Nezapomeňte použít vlasový olej před mytím a malé množství po něm.