Naslouchejte svým vlasům, část 8. Péče o extrémně suché vlasy

Pokud máte matné vlasy, kterých schází pružnost a které jsou naprostou noční můrou pro vaše snahy o ranní styling, pravděpodobně jsou také velmi suché. To nutně neznamená, že jsou vlasy poškozené. Je čas zbořit několik častých mýtů, které se v této oblasti objevily. Pojďme se podívat na to, co vaše vlasy opravdu potřebují.

Hydratace je základem vhodné péče o vlasy (a pokožku). Voda je zdrojem života a naší krásy. Předtím, než zjistíme jak hydratovat suché vlasy bychom se ale měli zblízka podívat na jejich vlastnosti a potřeby.

SUCHÉ VLASY - VLASTNOSTI

Ženy se často samy sebe ptají - proč jsou mé vlasy vlastně suché? Co jsem udělala špatně? Upřímně, jedná se o globální problém. Je velmi obtížné najít někoho, kdo má 100% hydratované a perfektní vlasy. Bez vody jsou vlasy ztrácejí svou vitalitu, takže je nutné se o její neustálý přísun efektivně snažit. Suché vlasy snáze vypadávají, řídnou a slábnou. Většina problémů, které sužují naše vlasy, může být připsána právě nedostatečné hydrataci.

Zdravé vlasy obsahují 10% vody, jakožto optimální úroveň hydratace. Tuto minimální úroveň je třeba udržovat, jelikož tím zajistíte optimální vnější a vnitřní prostředí pro růst vlasu. Hydratace je také odpovědná za pružnost vlasu. Proto jsou velmi vysušené vlasy tak velkým problémem.

Proč vlasy ztrácejí hydrataci?

Přespřílišná ztráta hydratace je často výsledkem nedostatečné tvorby mazu žlázami na naší pokožce. Tenká vrstva tuku, která obaluje vlas zabraňuje přebytečnému vypařování vody a izoluje vlas před škodlivými faktory.

Nedostatek ceramidů v pokožce může také vést k vysušování vlasů. Tyto chemické složky vytvářejí neporózní ochrannou vrstvu, která uzamyká vodu ve struktuře naší pokožky a našich vlasů. Zároveň se ale tento faktor zajistí o větší pružnost a udržování vhodné teploty. Pokud je obsah ceramidů nedostatečný, pravděpodobně jsme našemu tělu nedodali dostatek nenasycených mastných kyselin.

Vlasům může chybět hydratace z následujících důvodů: 

• špatné vlasové přípravky, např. s obsahem alkoholu
• omezení péče o vlasy pouze na jejich mytí
• používání šamponů se silnými detergenty
• pravidelného barvení, tepelný nebo chemický stylingu
• špatné vnější podmínky, např. mráz nebo letní vedra
• pravidelné fénování horkým vzduchem
• opravdu špatná a nevyvážená strava

Jsou zde dva další důležité aspekty:

1. Úroveň hydratace vlasů a pokožky hlavy se neustále s časem mění, což závisí na mnoha faktorech, včetně ročního období. Velmi suché vlasy jsou mnohem častější v zimě (když klesá teplota, zvyšuje se vlhkost vzduchu venku a suchost vzduchu uvnitř) nebo v létě (kvůli škodlivému slunečnímu záření a vyšším teplotám).
2. Někteří lidé mají přirozeně suché vlasy. Co to znamená? V této situaci jsou prameny přirozeně suché, protože pokožka nezajišťuje přísun dostatečného množství kožního mazu. V tomto případě se suché vlasy nerovnají poškození. Suché vlasy nejsou vždy poškozené! Je zřejmé, že to není v pořádku. Přirozeně suché vlasy jsou obvykle kudrnaté a potřebují také zajištění hydratace skrze dostatečnou péči.

PÉČE O SUCHÉ VLASY

Pojďme přejít ke klíčové otázce dnešního článku - jak suché vlasy efektivně hydratovat. Není to tak jednoduché, jak se může na první pohled zdát. Často můžeme slyšet otázky jako „moje vlasy jsou neustále v kontaktu s vodou, tak jak mohou být suché?“. Zajištění přílišného množství kontaktu s vodou ale může vést k ještě rychlejšímu vypařování z vlasů a ještě sušším pramenům.

Pro zajištění dostatečné hydratace potřebujete dva typy látek:

• Zvlhčovadla (zvlhčující látky) - silně hygroskopické látky, které se rozpouštějí ve vodě a následně vážou molekuly vody a udržují je uvnitř vlasu.
• Změkčovadla (změkčující látky) - složky, které na povrchu pokožky a vlasů zanechávají okluzivní vrstvu, která snižuje ztráty vody (a zároveň dodává pružnost a hebkost).

Péče o suché vlasy by měla být založena na rovnováze obou zmíněných složek a ne pouze na zajišťování tekutin. Pouze tak zajistíte vlasům vitalitu a krásu.

Jaké produkty užívat pro péči o suché vlasy?

1. Intenzivně hydratující produkty. Je logické, že extrémně suché vlasy potřebují především hydrataci. Proto musíte volit produkty bohaté na hydratační složky. Mezi nejoblíbenější zvlhčující látky v kosmetice patří kyselina hyaluronová, med, aloe, lněné semínko, panthenol (provitamin B5), glycerin, javorový sirup, močovina a mléčnan sodný. Nejlepší masky na suché vlasy obsahují alespoň jednu z uvedených látek na vrcholu seznamu složek.
2. Přírodní změkčující produkty. Pokud dodáte vlasům vhodné množství vody, musíte ji ve vlasové struktuře efektivně uzamknout. Sáhněte po změkčujících maskách nebo přírodních olejích. Co ve výrobcích hledat? Nejčastějšími změkčovadli jsou silikony, parafín, rostlinné oleje a másla. První dvě skupiny nejsou přírodní, takže mohou z dlouhodobého hlediska zatěžovat vlasy a zanechávat je poškozené. Přírodní složky - jako jsou oleje, např. arganový, olivový nebo avokádový - jsou mnohem lepší volbou.

A co musíte vědět? Suché vlasy nemají rády proteiny. Masky a kondicionéry s proteiny (keratin, hedvábí, kolagen či protein z pšenice nebo vejce) fungují pouze tehdy, když si lámete hlavu nad tím, jak suché vlasy zregenerovat - tedy v případech, kdy jsou prameny suché i poškozené.

Vlasové olejování suchých vlasů

Jak tedy efektivně obnovit suché vlasy? Nejdůležitější je uvědomit si, že přírodní oleje nejenže zabraňují ztrátám hydratace a chrání vlasy před škodlivými faktory, ale také vlasy vyživují, posilují a zkrášlují. Nejlepší oleje na suché vlasy jsou oleje určené pro vlasy s vysokou porozitou (typ vlasů, který ztrácí hydrataci vlivem otevřené kutikulové vrstvy). To ale samozřejmě není vždy pravidlem. Jak jsme zmínili výše, suché vlasy nemusejí být vždy poškozené.

Způsob, jakým olej na vlasy aplikujete, je nesmírně důležitý. Vlasové olejování s teplým olejem je v tomto ohledu tou nejvhodnější metodou. Aplikujte olej na vlhké vlasy, jelikož tím zvýšíte absorpci živin do vlasové struktury.

Jak si mýt suché vlasy?

Proces čištění je stejně důležitý jako výběr vhodných produktů. I ty nejvhodnější přípravky selžou, pokud nevíte, jak suché vlasy správně mýt. Záleží na několika faktorech.

• CSC je nejlepší technika pro tento typ vlasů, aplikace probíhá takto - kondicionér (např. vlasový olej) - šampon - kondicionér. Tímto způsobem dodáte blahodárné látky před mytím a nakonec je efektivně uzamknete ve struktuře vlasů pro efektivnější ochranu.
• Kvalitní a vhodný šampon na suché vlasy neobsahuje silné mycí látky (SLS nebo SLES) a obsahuje výhradně přírodní a jemné mycí prostředky.
• Extrémně suché vlasy jsou křehké, takže s nimi musíte zacházet šetrně. Během mytí ani po něm je netahejte, netřete, ani s nimi nijak extenzivně nemanipulujte. Zabalit mokré vlasy do ručníku není dobrý nápad, protože mohou příliš rychle oschnout a přijít o získané živiny.
• Kromě techniky mytí je důležité, jak často vlasy myjete. Voda (zejména tvrdá a spolu s mycími prostředky) může vlasy vysušovat, takže suché vlasy nemůžete mýt příliš často. Dvakrát až třikrát týdně postačí, pokud nemáte problém s mastnou pokožkou hlavy.
• Pokud vlasy daný den nemyjete, můžete je udržovat hydratované skrze oleje a krémy.

Domácí péče o suché vlasy

Existují i další možnosti péče o suché vlasy? Vyzkoušejte metody domácí péče o suché vlasy, většinou zajišťují skvělé výsledky. Nemyslím tím užívání domácích masek namísto profesionálních léčebných procedur. Tyto domácí produkty by měly působit jako něco navíc. Jak si efektivně hydratovat suché vlasy? Jaké ingredience vybrat?

1. Domácí maska na suché vlasy je efektivní volbou plnou olejů a změkčovacích látek. Vyzkoušejte olivový olej či podobný, lehký olej, jako základ produktu. Následně do něj přimíchejte aloe či med a máte masku, za kterou vám vaše suché vlasy poděkují krásou a hydratací. Nechte působit 15 min a aplikujte jednou týdně.
2. Suché vlasy mají rády kyselé směsi. Pro konečný proplach použijte vodu smíchanou s jablečným octem, ibiškem, citronem či jiným citrusem. Tímto se uzavře kutikula vlasů a získáte tak hedvábně hebké a hydratované vlasy.